要如何避免職場上的霸凌及主管的濫權行為 - 法律

經常在職場上耕耘一段時間開始有收穫的時候就被同事集體的排擠.比如:1.惡意辱罵中傷.所有的活動都排除在外2.工作上設陷阱陷害或是吹毛求疵的找毛病往上級告狀3.寫黑函4.在要升遷或加薪的時候集體向上級告狀排擠5.主管濫用職權在工作上打壓6.結合公司的資訊人員側錄電腦7.開黃腔或是性騷擾真的不勝其擾.但是對於想要惡意打擊同事的人很有效.只要逼我走就可以接受我的成果還可以大肆的醜化我.但是留下來這個環境的人心就是這麼黑暗.只會受到更多的打擊和霸凌不知道版上有沒有人可以提供方法面對這種問題我試過錄音.可是實在太累因為你沒有辦法每天回家還要聽8小時的錄音內容不予理會也沒用.只會更孤立向上級投訴也沒用因為這些人都是公司裡面的紅人或是有靠山.投訴也是不了了之也不能一直換工作.但是每天真的像是活在噩夢之中.請�