長大越來越沒膽,越膽小,車多恐懼症求解 - 法律

By Bennie
at 2013-02-14T00:00

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各位大大好.新年快樂!
小弟今年實24歲,我發現我越來越沒膽,做事都
畏畏縮縮,隨年紀增長膽越小,高中畢業時,無X駕駛
天不怕地不怕,但考到駕照後卻怕怕的,而且越來越嚴重
以前敢開大貨車,現在聞風喪膽
過年大塞車,很後悔開車出去,深怕發生事故賠不起
後來朋友接手,我座副駕一樣怕東怕西,怕到最後很
不舒服,呼吸正常心跳略快但已經癱軟
緊張到有摔青屎的感覺,從這3~4年開始害怕
但是座別人的車就不會怕
現在看到刺青就怕,以前不太會怕
人家不是都說越嚇越有膽嗎?我已經沒膽了
請問有什麼方法可以更有膽量嗎?拜拜?收驚?借膽?
小弟真的很困擾,常去收驚,菩薩說收回來了,但是小弟沒感覺
求解求解很怕以後連自家空地都不敢行駛,超佩服開大車的人
謝謝您!
Update:
各位大大好.
小弟確實有陰影,也是過去很不好的

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All Comments

By Ursula
at 2013-02-16T17:44

版大好~新年快樂!
您的情況是屬於特定性恐懼症(SpecificPhobia)的一種,對於過去的某些不好的回憶和所做的事情合在一起產生不好的聯想,導致因預期所害怕的事情的來臨而感到焦慮，並會
因極力逃避這些事物或處境而對正常生活造成影響。
這種情況用"收驚"或"借膽"的方式效果比較有限,問題出在"心",所以要解決還是靠自己比較實在.
首先要恭喜版大,從這次經驗後,我們更學會了要小心開車,這是一件好事,會有謹惕總比沒有好.
然而,有個謹惕在不代表我們需要害怕..因為我們知道不一定每次開車都一定會出事,害怕等於執著了那個機率性的結果.未來不是我們能預料的,最多我們只能是先做好準備.所以偶發狀況的小細節只需要注意並且事先防備即可.
用理性看看,做一件事情有沒有在害怕不一定會讓我們把事情做得更好,有時情緒上的緊張反而讓我們更容易出錯.保持冷靜的情緒反而可以讓我們更有應變的能力.
越嚇越有膽,這是指已看清那件事的威脅的情況下而言,反之,如果越被嚇越感受到那件事的可怕,那預期則會以反方向前進.我們都可以越嚇越有膽,也都可以越嚇越沒膽..取決於人怎麼看待與解決這件事的心態.
從版大您的情況看來,是因為曾經開車被敲詐過嗎?
您會害怕以後不敢在空地上開車,��

By Daniel
at 2013-02-18T06:15

版主你好:當自己年輕氣盛的時候.天不怕地不怕.
是因為不知道事情後果的嚴重性.....
隨著年齡的增長.也慢慢的知道.什麼該做什麼不該做.
也懂得什麼叫做謹慎....
或許心中有個<結>尚未解開.也許曾經被驚嚇到.
導致做任何事都會有莫名的恐懼感.容易受驚害怕.....
正所謂要神也要人....
現今生活較為緊張.是否先到醫院檢查<自律神經>方面.
有無異樣.再到大廟點個<元辰>燈....
也可以抄<心經>讓自己平心靜氣.改善心驚膽跳的情況....
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三人一日成季節蟲入鳳巢飛去鳥