關於侵害隱私權賠償 - 法律

某人散播我個資（全名.身分證字號.地址等）
（之前也被這人亂告過 後來不起訴）
因感覺到受侵害 還要擔心會不會有人對家人怎樣
於是去警局報警告這人違反個資法
想問
1.若要附帶民事賠償侵害隱私權是要自己在寫訴狀嗎？
2.希望能給被告教訓，求償金額約設定多少？
3.附帶民事是等開庭時再和檢察官說嗎？

煩請鄉民解惑
因為實在不懂這方面 謝謝


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