被告傷害罪怎麼辦? - 傷害罪

A是我的家人，因為他平時會一直對我做出挑釁的行為，而且已經很久了，這次我真得是忍無可忍，所以很用力的推了他一下，結果他轉身拿東西打了我的頭3~5下左右，我就開始反打他，過程中他還試圖拿刀子類的東西攻擊我，但都被我阻止了，他連碰都沒碰到，打完之後，他又繼續以言語侮辱我，事後去驗傷告我，拿到了暫時保護令，但我沒去驗傷(我父母有看到我的傷)，也沒證據說是他先動手的(這點我敢保證是他，就算要測謊我也OK)，我真得很想說他平時對我的挑釁讓我感到很不想回家，家人也都只會叫我忍耐，這次是因為壓力太大才會忍不住打他，聽說這樣我就構成傷害罪，難道他一點事都沒有嗎?最近因為這件事讓我越來越不想回家了，也沒有人能聽我訴苦，讓我現在很感到無助，現在暫時保護令抗告的時間大約剩下5天，我該怎麼辦呢?...Sho