月經來很痛~要用什麼方法改善？ - 法律

經痛，是指在月經前後或行經期間，出現於下腹與腰部的疼痛，甚至是難忍的劇痛，由於它是隨著月經周期持續發作，所以稱之為經痛。造成經痛的可能因素很多，不過源於肇因的不同，可以分為原發性經痛與續發性經痛二種。治療經痛的方法很簡單，最快的就是吃止痛藥(只是很多止痛藥吃了以後會影響月經的血量，只有一種止痛藥是不會影響月經經血量的)，只是很多人都有錯誤的觀念，認為吃止痛藥會對身體造成不良的影響，事實上這是錯誤的觀�

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以前就會這樣嗎?還是最近幾次才會經痛?如果以前不會可是現在會，代表內分泌遭到改變，有可能是作息跟飲食引起的建議你還是看個西醫或中醫了解一下情形喔像我妹不僅經痛嚴重經期還很亂，看西醫也只是開藥給她後來她改看中醫，花了好長一陣子，才慢慢把經期調正常期間也有喝一組經期調理的滴雞精來改善狀況她以前是靠熱敷和止痛藥來讓經痛舒緩可是這畢竟不是長久的辦法，所以最後她還是選擇就醫了解情況會更好飲食上盡量不要喝冰的，�

我一個朋友也是每次都痛~痛到在地上打滾的那種~後來是她阿姨買"月之寶"給她吃~聽說這是改善經痛的產品~她吃不到2個月~她跟我說經痛好了~已經不在像以前那麼的嚴重~我想你應該吃這個就可以!!...

建議來有空看個中醫吧會痛到需吃藥常是身體出問題，還是早點把體質調好對妳將來懷孕會比較好~除了看醫生，提供你一些方法舒緩經痛像是：1.熱敷：暖暖包敷小腹，出外做好保暖2.喝溫熱的湯品來暖和身體，像是黑糖薑水、滴雞精、薑湯3.中藥方面，益母草活血化瘀有助月經順利，建議可請中醫師調配4.補充鐵質幫助造血，如：紫菜、鱈魚、小魚乾等等平常盡量不吃冰不喝冷飲，多運動可改善血液循環...

妳可以用保溫包(帶)熱敷腹部,儘量不要吃止痛藥,吃藥基本上對身體都會有副作用,而且會依賴....